《聖なるメッセージ》を受け取り、
魂が望む人生を自由に創造できる
［しなやかなマインド］へとアップする
しなやかマインドヒーラー
あかりやともこです。
一生使える癒しの神髄を伝授しています。
ついつい気がつかないうちに
相手に期待をしてしまっていて
その予想が叶わなかった時、ガッカリした。
このような経験は、誰にでもあると思います。
セッションでよくあるケースは
子どもの頃、
無意識のうちに親に対して
お父さんにはこうあってほしい
お母さんにはこうあってほしい
という期待があって
それが叶わなかったことで
私は愛されていない
私のことを分ってくれない
私を助けてくれない
と、強い誤った思い込みが出来てしまうこと。
その思い込みが潜在意識にあることで
・人間関係が上手くいかない
・些細なことにもイライラする
・付き合うほどに不安が湧いてくる
というお悩みを抱えていらっしゃるケースが
とても多いです。
親も完璧な人間じゃないから
迷いながら子育てしていたんだから
仕方ないよね
と、大人になって理解できたり
納得したり、諦めたりすることで
その誤った思い込みは、終わった
と思いたいところですが
実は、そうやって
無理やり「期待していたこと」を
終わらせてしまうと
潜在意識にいる
無邪気な子どもの頃の自分は、
とっても傷ついています。
自分にもわかってもらえない
自分が信じられない
自分を許せない
と、どんどん無邪気な心が
すさんでいき･･･
自分の本当の感情がわからない
ネガティブ思考の硬直マインド人生
が、現実となって不幸な人生となります。
だから、
無理やり理解して終わらせない
ということがとても大切です。
傷ついたインナーチャイルドを癒すワーク
私がセッションで行っている
インナーチャイルドを癒して
心に絶大なる安心をもたらすワークを
お教えしますね。
子どもの頃に傷ついた心に
寄り添い、出したかった感情を
思いっきり発散する。
ちいさな子をあやすように
自分をしっかりと抱きしめて
泣きながら、怒りながら
悲しかったよね
ムカついたよね
今まで、その感情を無視してきて
ごめんね
わかってあげれなくて
ごめんね
今、その気持ちを
教えてくれて、ありがとう
これを徹底的に繰り返すことで
傷ついた幼い心が癒されていきます。
すると、自分の中に
絶大なる安心感が育ち、
些細なことに苛立つことがなくなり
気持ちにゆとりが芽生えてきます。
そうすると自然と
相手を思いやることが出来るようになり
変な期待をしなくなります。
相手に期待しない、相手を変えようとしない
あの斎藤一人さんは、
このようなことをおっしゃっています。
『すべての人間関係は
相手に期待しない
変えようとしない修行です』
私たちは、人生を楽しもう！
と生まれてきたわけですが
そのためにも
人間関係に関しては
どうやら修行が必要なようです(;^_^A
人間関係を良くしたいと思うならば、
相手を変えるより、
自分が変わるほうが早くて楽で確実です。
以前の私は、人間関係が苦手で
そのことで悩むことが多かったので
今は意識して、
勝手な期待をしないようにしています。
すると･･･
不思議なことに
昔なら大きくガッカリしたことが
今ではなんとも思わなくなってきました。
まさに自分の中で今までとは違った
反応が起こり、世界が変わります。
他の視点に立って客観的に見てみるだけで変わります
そして、最後に
心理学のテクニックには
相手の視点や第三者の視点から
物事を見ることができるようになる
「ポジション・チェンジ」
というのがあります。
自分の視点とは違う角度や
視点で物事を見ると
違ったものが見えてくることは
よくあるものです。
他の視点に立って、
客観的に状況を見てみると
「自分が過剰に期待していた」
ということに
気づくときもあります。
相手の立場に立って
物事を考えてみる能力は、
より良い人間関係や
仕事でより高い成果を得るために
必須の能力です。
以前、Eテレの「シャキーン」という
子ども番組の中で
「逆の立場の少年X」というコーナーが
ありました。
それは例えば
洗濯物を干している時。
その少年が出てきて
「逆の立場で考えてみてよ！」
って言うんです。
すると大人たちが
物干し竿や、洗濯物や、洗濯機の
気持ちを考えて想像を始めます。
子どもの頃から、相手の立場になって
想像を巡らせることが出来るように
仕組まれているなぁ
と、感心しながら見ていました。
要するに、相手と自分は別人なので
自分と同じ感性・思考ではありません。
理解するには、別の視点から見る必要があります。
人間関係の悩みを無くして、軽やかにステージアップするには
では、今回のまとめです。
人間関係の悩みが多く、人生が上手くいかない
生きづらい硬直マインドさんとは
このような状態です。
この状態から、人間関係の悩みを無くして
硬直したマインドをしなやかなマインドにして
人生を変えたいのなら！
まずは、押し殺してきた本当の感情と
向き合って、しっかりと癒すこと。
そのうえで、無理なく
・相手に必要以上に期待しないようにする
・自分を変えて、ステージアップする
・ポジションチェンジで物事をみる
そうすると
これまでと人間関係が変わって
ありのままの自然体で付き合える人が
増えてきます。
人生が、ガラリと変わり、
いきいきと笑顔が増える日々となり
世界が変わります。
しなやかマインドで
幸せループが続きます(*^-^*)
さぁ、次はあなたの番です。
あなたも、しなやかなマインドで
自分らしい幸せな人生を歩みませんか？
子ども時代の、もう忘れてしまったような
些細なことが、今の苦手・悩み・苦しみの
原因となっていることがあります。
でも、あなたが、忘れてしまっていても大丈夫ｖ
私には、その原因を解放し
インナーチャイルドを癒して
人生を笑って逞しく自由に楽しめる
本来のあなたになることが出来ます。
何でも話してくださいね。
モヤモヤを抱えたままの人生とは、
サッサとサヨナラして、
私と一緒に、しなやかなマインドで
最高に幸せな人生にしていきましょう♪
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あかりやともこからのメッセージ
お読みいただきありがとうございました(*^-^*)
「笑う門には福来る」
口角上げて、歯ハッピー８本見せて笑いましょ
あなたの笑顔はチャーミング
あなたの心が光で満たされ
未来が希望に輝きますように
聖なるメッセージを受け取り
あなたの心に
希望のあかりを灯す
あかりやともこ
＼ あかりやともこってどんな人？ ／
《あかりやともこの天啓ヒーリング》
私の個人セッション【天啓ヒーリング】は、
・ただ悩みを解決するだけ
・その場限りのスッキリ癒されました
ではなく、
自分で自分のマインドを何とか出来る
そんな自立した、簡単に折れない
【しなやかマインド】に自然と変わっていく
積極的解決志向のヒーリングです。
だから、いつまでも私に依存することなく
皆さん、笑顔で卒業していかれます。
この地球に笑顔の花を次々と咲かせ
地球を癒しのエネルギーでまるごと包む
それが私の使命です☆
＼ モヤモヤ人生とサヨナラ！ ／
