こんにちは
しなやかマインドヒーラー
あかりやともこです
今回は、私の個人セッション【天啓ヒーリング】を受けてくださったＮＳさん（40代女性）のご感想を紹介します。
ＮＳさんは、いわゆるアダルトチルドレンです。
幼少期、子どもの頃のつらい家庭環境の影響で大人になってからも、職場や日常生活で悩みを抱えていらっしゃいました。
劣等感や自己否定に苦しみ「どうせ私なんて…」と感じながら過ごす日々。
日曜の夜の憂うつや、仕事時のストレスで心身ともに疲弊し「変わりたい」と思っても方法が分からず、自己肯定感が下がる一方。
そんな中、私のサイトを見てくださり、“簡単に折れないしなやかな心”を目指して【天啓ヒーリング】を受けることを決意されます。
セッションでは、傷ついた子どもの頃の心を丁寧に癒し、親との関係から生じた“誤った思い込み（ビリーフ）”を解放していきました。
そうして心が軽くなっていき、ＮＳさんは、ネガティブ思考のぐるぐるループから抜け出すことができました。
特に「どうせ私なんて無理」という気持ちが消え、新しい挑戦への意欲が生まれたことが大きな変化です。
現在は、夢を叶えようと、学生時代に好きだった英会話の勉強を再開し、明るく前向きな姿勢を周囲からも認められるまでになっていらっしゃいます。
それでは、了承を得ていますので、アンケート回答を原文のまま紹介させていただきます。
「私も自己重要感が低いの」
「私なんて･･･って思っちゃう」
「親に対するモヤモヤがまだくすぶっている」
そんなお悩みを抱えている方にとってヒントになれば幸いです🍀
お申込み前の悩みや困りごとは何だったのでしょうか？
劣等感が強くて、プレッシャーに弱くて、仕事を任されることが辛くて、日曜の夜になると気持ちが落ち込む日々が何年も続いていました。
転職してもそれは変わらないので、自分を変えないといけないと思うのですが、どうすることもできなくて、自己肯定感が下がる一方でした。
あかりやより
私自身、４回、転職しましたが、ずっと悩みは付きまとってきました。
「どこにいってもダメなんだ」って、どんどん凹んでいきますよね。
人に見られたり、上司に報告しないといけない仕事に弱いのも、よくわかります。
そうゆうのって、自己啓発本を読んだところで、簡単には変わらないんですよね(;^_^A
受ける決め手となったのは何でしょうか？
私の悩みなんて話したら笑われると思っていたのですが、ともこさんが「そうそう私もそうだった」とおっしゃって、辛い会社勤めを経験されていて、悩みを克服しているともこさんになら、なんでも相談できると思いました。
初回で緊張しないで話せたことと、話を聞くだけのカウンセリングではなくて、悩みの根本から解決していくということ、簡単に折れないしなやかマインドになれるということで、申し込みを決めました。
あかりやより
ありがとうごさいます。 根本原因をみつけて、癒したり解放したり、そんなイメージワークがメインのセッションです。
受けてみていかがでしたか？ どこが一番変わったと思われますか？
一番変わったことは、日曜の夜のしんどさが無くなったことです。
以前は、毎朝の通勤電車で胃がキリキリしていたのですが、ふと気づいたら胃薬を飲まなくなっていました。
どうせ私なんて何をしたって無理という気持ちが無くなったように思います。
学生時代に「仕事に英会話を活かしたい」と思っていたことを思い出して、今の職場には関係ないけれど何か役立つ時がくるかもと思い、英会話の勉強を始めました。
新しく何かに挑戦できるようになっているくらい、たくましくなったのかもです。
あかりやより
ＮＳさんは、いわゆる“サザエさん症候群”という状態でした。
最初の頃は、おどおどしていた印象のＮＳさんでしたが、だんだん声や表情が明るくなっていかれました。
「やりたいこと、無いです」
「好きなこと、思いつかないです」
とおっしゃっていたＮＳさんとは同一人物とは思えない大きな変化です！
一番印象深かったことは何でしょうか？
一番印象深かったことは、親から否定されてきたことがイヤで卒業後、すぐに家を出たから、もう親と私は無関係だと思っていたのに、心の奥底では引きずっていたことです。
親（が私にしていたこと）と同じように、自分が自分を責めたり否定していたことに気づいたときは、正直ショックでした。
親を心底拒絶して出ていったことで、私は自由になれたと思ったのですが、実はそのこと（拒絶していたこと）が原因で生命力が流れなくなって生きづらくなっていると聞いて、まさにそのとおりだとズシンときました。
自分の中にあった悲しみや怒りを解放していくうちに、本当に心が軽くなり、スッキリしていきました。
４回目のセッションの後ぐらいに、同僚から「なんか変わったね、最近明るいね」って言われた時、すごく嬉しくてトイレで泣きました。
あかりやより
ＮＳさんは無意識でしたが、お母さまと共依存関係でした。
残念ながら「一緒に住んでいないから、私は自立している」ではないんです。
私も俗にいう“毒親”の母と共依存だという事実を知った時はショックでした。
そして親から命のバトンを受け取っているので、バトンを拒絶すると”生命力”が流れず、生きづらくなります>_<
子どもが何年もかけて親離れする過程をセッションで扱うのはとても難しく、ＮＳさんは本当によくがんばって乗り越えられました。
【天啓ヒーリング】は、どんな人にオススメでしょうか？
自分を責めてばっかりの人、自己肯定感の低い人、子どもの頃に親との関係が最悪だった人に受けてほしいです。
ＨＳＰでアダルトチルドレンを克服したともこさんなら、つらい気持ちを誰よりもよくわかってくれるよって言いたいです。
あかりやの印象をお願いします
ともこさんは、優しくて頼もしい。
ともこさんの大阪弁？は心地よいです。
癒されました。
感想、メッセージ、なんでも自由にどうぞ！
本当に毎回のセッションが楽しみでした。
最初の頃、不安になって、いっぱいＬＩＮＥした時、不思議とともこさんが笑いながら返信されているような感じがして、なんとなく大丈夫って思えるようになりました。
遠隔ヒーリングもありがたくて、自分が元気になっていくのを感じました。
たぶん他所のカウンセリングにはないオプションだと思うので、ともこさんに出会って本当に良かったです。
いただいたスライドや資料は、これからも何度も見返して活用していきます。
ありがとうございました。
改めて英会話の勉強を始めたので、これから活かせる趣味を見つけようと思います。
いつかそれが副業になったら良いな～。
あかりやより
そうそう最初の頃は、ＬＩＮＥ相談が連投で(笑)
（ＬＩＮＥ相談は継続コースに付いています）
アダルトチルドレンを克服する過程で、絶対とおる道が「押し寄せる不安」です。
そこを突破できるノウハウもお伝えするので「今だけの反応」って私は知っているんです(*^^*)
それでも、連日の不安報告がポジティブな気づき報告に変わっていくのが早くて、ビックリしました。
モヤモヤのトンネルを抜けて、視野が広くなられたＮＳさん☆
大好きな英語を活かして、自由に世界へ羽ばたいていかれることを願っています。
いかがでしたか？
無意識のうちに「どうせ、わたしなんて」「わたしのせいで」「わたしが出来ないから」と思っている方、多いです。
それは、自分で自分をいじめているようなものなので、本当に苦しいと思います。
本当に心を病んでしまったり、どうにもならないくらい体調を崩して病院のお世話になる前に、心の専門家に相談してくださいね。
私はアダルトチルドレンを克服したからこそ、そんなあなたに寄り添えます。
応援しています！
気軽にＬＩＮＥからお問い合わせください(*^^*)
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私のクライアントさん達の７割は、
ＨＳＰ・アダルトチルドレンの４０代の女性です。
皆さん、長年のお悩みを克服された結果！
モヤモヤを抱えて生きづらい
【硬直マインド】から
本当の自分で自由に生きられる
【しなやかマインド】に変わっていきます。
ステキな笑顔を取り戻されています。
人生のクオリティは、マインドが９割！
絶対！
しなやかマインドのほうが、得する人生☆
モヤモヤを抱えた日々とは
サッサとサヨナラして、
私と一緒に、しなやかなマインドで
最高に幸せな人生にしていきましょう♪
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あかりやともこからのメッセージ
お読みいただきありがとうございました(*^-^*)
「笑う門には福来る」
口角上げて、歯ハッピー８本見せて笑いましょ♪
あなたの笑顔はチャーミング
あなたの心が光で満たされ
未来が希望に輝きますように☆
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